Основатель Сахаджа Йоги

Сайты о духовности

Статьи о Сахаджа Йоге

Притчи мудрости

Йога ×
Йога через пробуждение Кундалини Каждый человек от рождения имеет скрытую духовную энергию, которая является отображением первозданной Энергии Вселенной. Ее называют Кундалини. Это энергия, которая, пробуждаясь, объединяет все чакры и дает нам Йогу, то есть "союз" со Всепроникающей энергией Вселенской любви. Она представляет Собой первозданную, преобразовывающую, исцеляющую силу, предназначенную для достижения нашей человеческой системой оптимального состояния существования. Открыть» Получите самореализацию! Самореализация ("атма сакшат кар", пер с санскрита "проявление своего духа") - это духовная трансформация человека, позволяющая соединиться с Абсолютной энергией. Этот союз, йогу осуществляет энергия Кундалини. Открыть»
О Сахаджа Йоге Основанная на современных знаниях и подтвержденная научными исследованиями, Сахаджа Йога позволяет через 2-3 месяца обучения добиться заметных позитивных изменений в здоровье, семейных отношениях и на работе. Открыть» Медитация Медитация – состояние сознания, в которое мы попадаем спонтанно, как только Кундалини проходит через Сахасрару-чакру. Это важное событие на тонком плане. Это и есть Йога, союз с Божественным и начальная стадия целиком нового осознания. Открыть»

Чакры и каналы - тонкая система ×
Тонкая система Наряду с разветвленной нервной системой, отвечающей за восприятие физического мира, внутри человеческого организма находиться еще и так называемая тонкая система, регулирующая эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное существование людей. Данная энергетическая система, называемая также тонким телом, состоит из трех энергетических каналов, называемых нади, и семи основных энергетических центров - чакр. Открыть» Физиология и качества Муладхара-чакра расположена у основания позвоночника с его внешней стороны. Главное качество Муладхары - невинность, которая формирует основу надлежащего (дхармичного) поведения. Свадистан-чакра расположена на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка). Основополагающее качество Свадистана - это творчество. Открыть»
Божественный аспект Божественная энергия, олицетворяющая собой энергию центральной Муладхара-чакры, проявляется в Личностях Ганеши и Картикейи. Энергию центральной Свадистан-чакры - Брахмадева и Сарасвати, энергию центральной Наби-чакры - Лакшми и Вишну. Открыть» Каналы Существует три основных энергетических канала - левый канал (ида), правый канал (пингала) и центральный канал (сушумна). Они связывают между собой различные чакры нашего тонкого тела. Открыть»
Чакры у древних славян Знание о чакрах существовало и в русском ведизме. Психоэнергетические центры, то есть чакры, имели славянские названия: Муладара – Исток, Свадистан – Зарод, Наби – Живот, Анахата – Сердце, Вишудди - Горло, Агия – Чело, Сахасрара – Родник. Открыть»  

Практика - методы очищения и самопознания ×
Общие сведения Этот раздел сайта является практическим справочником по очистке тонкого тела, а на этой странице перечислены основные методы практики. Открыть» Базовые методы Поднятие Кундалини и бандан. Балансировка каналов. Мантры. Утверждения (молитвы, аффирмации). Использование масел, использование плодов, использование музыки.Открыть»
Очищение элементами Очищение водой, очищение огнем, очищение землей, очищение эфиром, очищение воздухом. Открыть» Очищение чакр и каналов Методы чистки Муладхара-чакры, Свадистан-чакры, Наби-чакры, Войда, Анахаты-чакры, Вишудди-чакры, Хамса, Лалита и Шри-чакры, Агия-чакры, левого канала, правого канала. Открыть»
Лечение заболеваний Согласно традициям востока, причины наших духовных и физических недугов кроются в нарушении баланса тонкой энергетической системы человека, проявляющемся в истощении определенных энергетических каналов и нарушениях (блокировках) тех или иных энергетических центров – чакр. Открыть»  

Вопросы и ответы ×
Практические рекомендации Занятия йогой и физическая культура. Что говорит Cахаджа Йога о питании? Как сохранить равновесие? Зрелость и самооценка, пути и способы развития. О призвании, решительности и борьбе с ленью. Невнимательность, нетерпеливость, истерия, грусть, депрессия. Страхи, зависть, как раскрыть свое сердце? Смирение, прощение и непривязанность. Целомудрие, влюбленность, привязанность, любовь... Открыть» Методы очищения тонкого тела Общие вопросы по методам чистки. Условия и важность проведения коллективных занятий. Как правильно медитировать? Практика состояния безмыслия. Как держать внимание в Сахасраре? Чувствительность к вибрациям. Что скажете о моих ощущениях? Отсутствие ощущений. Вопросы о поднятии Кундалини. Бандан как защита и как балансировка... Открыть»
О Сахаджа Йоге Вопросы о Сахаджа Йоге. Культура и Сахаджа Йога. Что может дать Сахаджа Йога, пробуждение Кундалини? Истинное ли это учение? Это секта? Жить в обществе и быть сахаджа йогом. Что значит быть сахаджа йогом? Обладание сверхспособностями в Сахаджа Йоге. Крайности в Сахаджа Йоге. Имеет ли Сахаджа Йога противопоказания? Права и обязанности сахаджа йогов... Открыть» Разное Дух и личность. Что такое душа? Что такое судьба? Есть ли смысл жизни? Тонкие структуры человека - астрал, ум, разум... Вопросы о Боге. Добро и зло. Будет ли конец света? Разговор о смерти. О реинкарнации, бессмертии Духа и старении тела. О несчастных случаях и карме. Сон и сновидения. Кармические последствия эвтаназии. Монашество и отречение от мира... Открыть»

Личный опыт ×

Статьи ×

Вопросы и ответы

Метод масла гхи в нос

 
Владимир, Москва 13 августа 2006 года
Друзья, слышал, что масло гхи хорошо чистит нос. А то раньше до Сахаджа Йоги курил и нюхал всякую дрянь. Хотелось бы облегчить Матушке работу. Кто знает о методах чистки пишите.

Илья_(Челябинск)_ 13 августа 2006 года
Прикол заключается в том, что масло гхи можно не только в нос, им можно в уши (только не бутыльками а просто смазать уши), да и вообще хоть все тело покрой им. Я пользуюсь как кремом, сухая кожа. Зато на природе ни один камар не укусит.

natamardihanova, Набережные Челны 14 августа 2006 года
В процедуре закапывания масла гхи с камфорой (далее - масло) есть небольшие ньюансы, которые влияют на результат.
Начнем с экскурса в медицину. У человека в голове есть семь пазух. И нос - это только "ворота". Две - над бровями, две - под нижними веками глаз, две - проходят в области середины щек, начинаясь у крыльев носа и одна выходит примерно в направлении области затылка. Когда мы лечим насморк, то очищаем пазухи самого носа, и все. А остальные запасы накапливаются в дальних пазухах и причиняют нам физические, прежде всего, дискомфорты.
Перед процедурой очистите нос. Когда закапываем масло, запрокидываем голову максимально назад, лучше лечь на диван, например, и свесить голову. Этим мы подстраховываемся от попадания масла в рот. Это очень неприятно...
Лучше начинать с одной-двух капли в каждую ноздрю. Некоторые привыкли делать слабое по концентрации камфоры масло и закапывают по пипетке в ноздрю. По мне, это неэкономично. Не спорю, что энергия Вишудхи-чакры, Шри Кришна, любит сливочное масло, и оно благоприятно для ухаживания за чакрой, поэтому количество камфоры и сама доза закапывания на ваше усмотрение. Полежите так несколько минут, а потом повернитесь на левый и правый бок поочередно. Можно еще наклониться вперед всем телом, лоб должен касаться пола. Этим Вы позволите маслу проникнуть во все пазухи.
В первые дни Вы можете не почувствовать особых перемен. Камфоре еще предстоит добраться до "дальних ископаемых".
Перед закапыванием приготовьте носовой платок, а лучше бумажные салфетки. Если Вы решили поэкспериментировать, просто купите пачку салфеток для этих процедур.

Масло гхи (без камфоры) используют на востоке при приготовлении пищи. Это наше сливочное масло, но без такого количества сыворотки и просто воды. Если есть возможность, можно просто купить готовое масло гхи в восточном магазине. Просто его может не быть в продаже, поэтому многие йоги его готовят самостоятельно. Это довольно просто. Купите обычное сливочное масло, очень хорошего качества (проверенного производителя и высокой процентности жирности). Не кладите его в холодильник, выложите его сразу в высокую посуду. Вскипятите воду (где-то 200-300 г на 1 пачку масла). Залейте масло. Перемешайте. Когда масло с водой остынут до комнатной температуры, поставьте его в морозильник. Как только масло возмется корочкой, выньте его из морозильника. Аккуратно соберите масло, а сыворотку можно собирать отдельно и применять в кулинарии (испеките блины по такому случаю). Проделайте так несколько раз. За последним разом собраное масло растопите и добавьте камфору. Камфору для начала положите очень немного, лучше потом добавить, еще раз разтопив масло.
Теперь это уже не просто масло гхи, а масло гхи с камфорой. Храните его в закрывающейся посуде, в холодильнике.
Старайтесь не часто открывать эту посуду, так как камфора улетучивается с каждым разом. Приобретите в аптеке какие-нибудь капли, где есть носик для закапывания. Вылейте капли, простерилизуйте баночку и используйте для масла.
Применение камфоры противопоказано при эпилепсии и склонности к судорожным реакциям. C осторожностью - беременность, период лактации, детский возраст.
Камфору можно купить, как правило, в восточных магазинах. Она встречается в наших аптеках, но довольно редко и чаще в крупных городах. Если Вы не рассчитали с количеством камфоры в масле, и в носу у Вас появилось неприятное ощущение, тогда пейте много воды. Старайтесь держать внимание на Сахасраре (место, где родничок был), попросите Мать устранить дискомфорт.
Когда закапываешь масло в нос, выходит много соплей, даже если хорошо почистить нос предварительно. Пачка салфеток всегда должна быть под рукой! Для усиления эффекта от этой процедуры я всегда использую несколько дыхательных упражнений (пранаям). Есть для начала пять упражнений. Во время их выполнения нужно дышать как "паровозик". Это когда глубже вдыхаешь и быстро выдыхаешь, и опять тоже самое. Но проделывать это нужно быстро. Без резких вдохов и движений тела! Работают только легкие! Во время дыхания такого движутся только крылья носа и грудная клетка, плечи не поднимаются. Это основа. А теперь сами упражнения:
1. Смотрим прямо перед собой. Внимание на Вишудхи (яремная ямочка).
2. Запрокинули голову назад. Внимание на Сахасраре (места родничка).
3. Смотрим вниз и вперед на метр от себя. Внимание на Хамсе чакре (между бровями).
4. Подбородок отпускаем вниз, насколько получается. Внимание на задней Агии (затылок).
5. Скрещиваем руки, держась кистями за локти, держим таким образом руки перед собой. Работаем скрещенными руками, как поршнем, поднимая выше головы и опуская до Анахаты при этом синхронно дышим (с силой вдыхаем и выдыхаем в учащенном темпе). Внимание держим соответсвенно уровню рук, то есть при вдохе от Анахаты до Сахасрары, при выдохе от Сахасрары до Анахаты.
Каждый раз делаем до двадцати и более циклов дыханий, до легкой усталости. У каждого это индивидуально, поэтому ориентируйтесь по своим личным ощущениям. Лучше начать даже с меньшего количества дыханий, но постепенно их увеличивать. Здесь наиболее важно, чтобы проделывать это каждый день, например, 10 дней, а потом при желании сделать перерыв и при желании повторить. Между упражнениями нужно отдыхать, лучше немного помедитировать, направив внимание в Сахасхару. Лучше весь этот перерыв не дышать, но это как у кого получится, напрягаться не стоит. А потом приступать к следующему упражнению. Если Вам мешают сопли, делайте паузу и очищайте нос. Ради этого Вы и затеяли все это.
После 5пяти упражнений обязательно помедитируйте десять минут. После закапывания масла и дыхательных упражнений получается хорошо помедитировать. С каждым разом легче понять, что мысли сами уходят, не нужно прилагать особых усилий.

Если у Вас есть немного времени, то можно почистить нос перед закапыванием более основательно: втяните носом небольшое количество вибрированной соленой воды (температуры тела и солености слезы) и выпустите ее ртом и носом. Очистите нос от остатков воды, интенсивно подышав через каждую ноздрю, прикрывая вторую ноздрю.
Мне больше нравится использовать чайник для заварки чая из-за его узкого горлышка и вливать соленую воду в одну ноздрю, нагнувшись и закрыв пальцем другую ноздрю. Потом закрываете ноздрю, в которую вливали воду, и вода выходит через другую. Прочищаете ноздри поочереди, а не сначала одну полностью, а потом другую. Такая процедура может очень помочь при первых признаках насморка, ее можно использовать и отдельно от процедуры закапывания масла в нос.

 
Стас Белов, Санкт-Петербург 9 сентября 2006 года
Слышал, что камфора, завезенная к нам полулегально, без сертификатов качества и поступающая в продажу в эзотерические магазины, для внутренноего использования не подходит.
И какое лечебное воздействие оказывает камфора на слизистую человека?

natamardihanova, Набережные Челны 9 сентября 2006 года
Спасибо, Стас, что затронул тему чистоты компонентов, которые мы используем. Я также слышала, что камфора бывает "грязной", поэтому не советую покупать ее на развес или в пакетах по 1 кг. Используемую воду, конечно, нужно очищать всеми доступными Вами способами. Лучше, если вода будет завибрирована.
Когда мы используем только сливочное масло, то помогаем нашей Вишудхи-чакры. Ведь энергия, которая управляет ею, Шри Кришна, очень любит сливочное масло, кроме того это хороший источник витаминов. Но для прочищения пазух (аспекта Вишудхи чакры - Хамса-чакры) важную роль играет именно камфора. Она не столько раздражает слизистую, сколько наши слизистые "запасы". Масло, в основном, смягчает камфору. Я не медик, но, на мой взгляд, камфора еще улучшает кровообращение в данной области, что благотворно.
Эта процедура прекрасно влияет на Хамсу-чакру, что улучшает чувствительность или интуицию.

 
Чару 16 апреля 2007 года
Как Вы думаете, греть масло обязательно? В чем Вы его греете для ежевечерней процедуры? Сколько берете? Может быть можно использовать холодное?

natamardihanova, Набережные Челны 18 апреля 2007 года
Закапывать масло Гхи важно каждый день (например, десять дней подряд), чтобы почувствовать результат. В первый день Вы можете не заметить никаких изменений, а только через пару дней запасы в пазухах начнут "таять".
Я бы посоветовала Вам не применять масло перед сном. Если у Вас нет времени в первой половине дня, то закапайте его после занятий в университете или работы. У Вас останется время, чтобы высморкать слизь до сна.
Уже сейчас, когда потеплело и масло не замерзает, его не нужно греть перед каждым применением. Храните малую часть масла не в холодильнике, а на видном месте, чтобы не забыть о своей важной работе по очистке пазух. Если у Вас есть бутылочка, где раньше были капли для глаз или для носа, то хорошо использовать ее, и перед применением достаточно ее поместить в чашку с горячей водой.
Начните закапывать с нескольких капель в каждую ноздрю, через несколько дней увеличьте количество, но постепенно. Напоминаю, что важно максимально запрокидывать голову, чтобы не "жаловаться" на вкус камфоры. Хорошо будет, если Вы ляжете на диван и свесите голову.

 
Чару 21 апреля 2007 года
А холодным просто как мазью помазать можно?


Alla 26 апреля 2007 года
Чару, можно и холодным помазать, вот только эффект от этого будет нулевым. Закапывание масла Гхи очень важно для Хамса-чакры, а она находится выше.

Лиза, Челябинск 26 апреля 2007 года
Масло гхи - отличная штука (особенно, когда болеешь). Лучше закапывать его два раза в день: утром и вечером!

natamardihanova, Набережные Челны 27 апреля 2007 года
Чару, некоторые йоги мажут пазухи носа маслом Гхи как мазью, но эффект уменьшается. Если нет возможности разогревать или нет удобной бутылочки, тогда ложите чуть больше камфоры, чтобы ее испарение доходило до Хамсы. Будьте осторожными, чтобы от большого количества камфоры не пострадала слизистая. Без фанатизма! Лучше все-таки масло растопить, чтобы камфора с маслом достигла "закоулков".
Как мазь такое масло можно смело применять для кожи. Ведь сливочное масло - это источник витамина А, С, D. Его рекомендуют при массажах малышам. А камфора в таких малых дозах хороша для улучшения кровообращения.

TANIA 10 мая 2007 года
В 80-х годах Шри Матаджи давала обширную лекцию об уходе за детьми и в том числе об использовании масла. Она обьяснила, что идеальным для Сахасрары является абрикосовое нерафинированное, хороши также оливковое и др. растительные масла, а вот гхи для массажа головы применять не рекомендуется!
Полезно ежедневно закапывать по пипетке чуть подогретого растительного масла в уши, при простуде в это масло добовляется сок чеснока.
Десна ежедневно массируются мелкой солью, смешанной с оливковым маслом (очень полезно)! В этом масле хорошо настоять семена гвоздики.
А гхи также прекрасно для полного массажа тела, как для детей, так и для взрослых, только после этого массажа обязательно побыть на солнце в течение десяти минут. Так мы станем полны витамина А.

 
Alexander Golberg, Израиль 21 мая 2007 года
В уши по пипетке???


TANIA 22 мая 2007 года
Ага, по пипетке! Пипетка имеется в виду маленькая, не больше 7-10 капель (есть такие в Израиле?) Но если это Вас пугает, попробуйте набирать не больше 4-х капель и при желании увеличить постепенно.
Конечно, правильнее написать не: "закапывать по пипетке", а "закапывать пипеткой по несколько капель".
Вы, конечно, знаете, что у нас есть внешнее ухо и внутреннее. Нужно, чтобы внутреннее тоже промаслилось.
Обратите внимание: в уши закапывается растительное вибрированное масло, чуть подогретое, а не масло гхи!
Каждый человек индивидуален. В моей практике был только один мальчик, у которого масло не вливалось в ушки, его осмотрел лор и обнаружил пробки в ушах. У всех остальных детей масло вливалось идеально, деже у грудничковых (внимание: масло для грудничковых детей должно быть стерильным, а также стерильная пипетка, и ее можно использовать только для одного конкретного ребенка, либо использовать одноразовый стерильный шприц без иглы).

Чару 29 июня 2007 года
Что касается меня, то я почти всегда употребляю только топленое масло в кашу, овощи, супы, выпечку. От обыкновенного масла чувствую себя не очень хорошо, у всей семьи начинается насморк, а при употреблении гхи, такого не происходит, наоборот, самочувствие улучшается. Недаром индусы называют его "чистым золотом".

 
DARJA, Москва 5 января 2008 года
У меня вопрос по поводу приготовления масла. Здесь рекомендуют готовить путем заливания масла горячей водой, потом в холодильник, а где-то масло готовится на плите путем выпаривания. Как правильно?

TANIA 5 января 2008 года
Насколько я вижу, общаясь с людьми из разных точек земного шара, в каждой стране есть свои особенности и небольшие различия как в приготовлении борща, так и в приготовлении масла гхи (и не только борща и гхи). Ведь у нас разный климат и немного различающиеся условия. Поэтому, на мой взгляд, каждый готовит гхи так, как ему это удобнее, важно, чтобы был положительный эффект.

 
DARJA, Москва 6 января 2008 года
Если приготовленное масло гхи (без камфоры) поставить перед фото Шри Матаджи, оно станет вибрированным? Нужно ли его вибрировать? Как это делать? Можно этим маслом закапывать нос? У меня нет пока камфоры.

Марат 9 января 2008 года
Если приготовленное масло гхи (без камфоры) поставить перед фото Шри Матаджи, то оно станет вибрированным. И этим маслом вполне можно закапывать нос.

 
Эдуард, Казань 13 января 2008 года
Можно ли закапывать масло Гхи при гайморите или хроническом насморке?


Ekaterina, Самара 13 января 2008 года
Из советов Шри Матаджи на медицинской конференции в Москве 1993 года: "Гайморит - полоскание маслом Ги - закапывать лежа, полежать несколько минут, чтобы заполнились пазухи. Это предохранит от пыли. Чистить Вишудхи и Хамсу." При хроническом насморке тоже необходимо использовать масло гхи и чистить Вишудхи и Хамсу. Еще прикладывать соль и полоскать соленой водой (но это неприятно, использовать масло лучше).

TANIA 14 января 2008 года
Народный метод лечения гайморита плюс к лечению маслом гхи: разогреть на сковородке крупную соль, проще всего засыпать ее, затем засыпать в чистый ненужный носок и держать на области между бровей и чуть ниже (на Хамсе-чакре). Если соль вначале очень горячая, то можно положить еще хлопчатобумажную ткань или полотенце. Делать обычно перед сном, так как после такого прогревания нельзя выходить на улицу. Некоторые берут новую соль каждый раз, некоторые используют по несколько раз ту же самую, делайте так, как чувствуете.
Еще один народный метод лечения гайморита: закапывать два раза в день в нос сок свежей белокочанной капусты. Помогает идеально, особенно детям.

 
DARJA, Москва 14 января 2008 года
Не поняла, масло используется как профилактика или как лечебное средство от гайморита.
Себе я масло закапываю просто так, но не очень нравится, такое впечатление, что начинается насморк.

TANIA 14 января 2008 года
Вообще гхи полезно закапывать всем каждый день, даже когда нет никаких проблем, как профилактика, гхи также защищает слизистую носа от пыли и от других раздражителей. Гхи - это также и метод лечения, но когда серьезный гайморит, то одним только гхи уже не обойтись.

natamardihanova, Набережные Челны 18 января 2008 года
DARJA, то, что Вам не нравится ("начинается насморк"), - это свидетельство, что процесс пошел. Было бы хорошо продолжать в том же духе. Слизь накапливается у нас в семи пазухах, и если она начала выходить из "дальних" мест, это должно радовать, а не расстраивать.

lana, Санкт-Петербург 20 января 2008 года
DARJA, в случае гайморита лечить его нужно так, как советует врач. Параллельно можно использовать масло ги.

 
Laya, Казань 1 февраля 2008 года
TANIA, Вы писали: "Десна ежедневно массируются мелкой солью, смешанной с оливковым маслом (очень полезно)! В этом масле хорошо настоять семена гвоздики." А как это масло с гвоздикой можно применять? Если настаивать, то в каких пропорциях?

TANIA 1 февраля 2008 года
Для укрепления десен полезно массировать их мелкой солью, залитой оливковым маслом (получается такая кашица). Предварительно в это оливковое масло можно опустить несколько семян гвоздики (три-пять) на стакан для усиления эффекта укрепления. Можно массировать каждый день, но очень легкими движениями.

 
katkus, Санкт-Петербург 17 апреля 2008 года
Выше было написано: "Применение камфоры противопоказано при эпилепсии и склонности к судорожным реакциям. C осторожностью - беременность, период лактации, детский возраст."
Что значит с осторожностью? Хочу перед рождением ребенка почиститься.

Alla 18 апреля 2008 года
Осторожность относится к применению камфоры, так как это лекарственное средство с ярко выраженным запахом. Используйте масло гхи без камфоры, или добавляйте ее в маленьком количестве.

 
ТЕХАС 19 августа 2008 года
Начал применять масло гхи в нос, закапал сразу по половине пипетки, после этого появилось ощущение горечи в яремной впадине на довольно продолжительный период. Может быть, кто знает, что это может быть?

Zipo, Днепропетровск 19 августа 2008 года
Имхо, полпипетки сразу - это многовато. Лучше начинать с меньших объемов.
Если говорить исключительно о физической составляющей (не касаясь состояния тонкого тела того или иного человека), то, возможно, ощущение горечи в яремной впадине связано с составом масла гхи, в котором значительно преобладала камфора, которая может вызывать ощущение жжения. Попробуйте разбавить масло гхи, добавив в него еще топленого масла.
А то, что ощущение горечи чувствовалось в яремной впадине, возможно, говорит о том, что большая часть масла попала в горло, а не в носоглотку (куда, в идеале, и должно попасть масло, а оттуда - в гайморовые и прочие пазухи). Попробуйте сильнее запрокидывать голову назад и лежать подольше с запрокинутой головой. Удачи!

 
annanas, Нижний Говгород 13 марта 2009 года
Подскажите, пожалуйста, как долго можно капать в нос масло "ги"? Я капаю дней двадцать масло без камфоры. И если я пропускаю закапывание, это очень плохо?

Mарат 16 марта 2009 года
Закапывание служит для временной физической и энергетической защиты от внешней негативной среды. Как правило, энергетический обмен с окружающей средой производится через Вишудди-чакру, и применяемое вовнутрь масло "ги" служит надежным для этого фильтром. По этим причинам закапывание эффективно производить регулярно и постоянно (профилактически всегда, без ограничений в сроках). Если происходили перерывы, то, конечно, ничего страшного.

natamardihanova, Набережные Челны 23 марта 2009 года
annanas, Вы писали, что закапываете масло без камфоры. Но самый большой эффект этой процедуры именно от камфоры. Можно закапывать только масло, но результат будет маленьким и узконаправленным.
Если взять в расчет, что Вы взяли одну пачку (200 гр.) сливочного масла, то после очищения от воды и других примесей у Вас остается примерно 100 грамм. Возьмите камфору на кончике ножа и растворите. В первый раз закапайте по одной капле в каждую ноздрю, и затем увеличивайте постепенно. Доведите количество капель до трех. И эту норму закапывайте каждый день, можно два раза в день. Только не забывайте запрокидывать голову, камфора с маслом должна попасть в пазухи, а не в рот.

Mарат 23 марта 2009 года
Без камфоры эффект, конечно, есть, но с применением камфоры эффект будет двойным.
Как известно, воздух, проходящий через ноздревые каналы в легкие, значительно фильтруется. Вся эта грязь (микрочастицы пыли) остается в ноздрях, оседая на стенках. Организм для того, чтобы смыть эту грязь, вырабатывает слизь. Эта слизь не может вытечь из ноздрей, так как благодаря нашему воспитанию мы себе этого не позволяем, а прибегаем к носовому платку только в экстренных случаях. Вот поэтому эта слизь в виде соплей собирается и заполняет не только гойморовы пазухи, но и все другие пазухи (лобные, клиновидные, решетчатые) и доступные каналы (кого-то, может, смутит тот факт, что сопли могут собираться даже в задней части головы, ниже затылка). Общий объем накопляемой густой слизи (соплей) может достигать 200-300 куб.см., то есть объем стакана в голове!!! Во время насморка организм дополнительно выделяет жидкость, которая растворяет густую слизь (сопли) и выводит ее через ноздри.
Вот именно для избавления от всего этого кошмара и используется масло. Оно оседает на стенках каналов и замечательно растворяет грязь. Животное масло является высокоэффективным естественным растворителем (например, маляры прекрасно знают, насколько масло способно растворять даже краску). Затем это масло (с прекрасными коэффициентами пропитания и поверхностного натяжения) беспрепятственно и незаметно вытекает либо в ротовую гортань, либо через ноздри.
Вот именно поэтому масло является незаменимым средством для очищения всех наших пазух и каналов в голове. И, наверно, не нужно никому объяснять, как лучше будем мы чувствовать себя без всех этих "залежей" в голове, как лучше мы будем чувствовать вибрации на нашей центральной нервной системе. Именно поэтому профилактику закапывания необходимо производить регулярно, без ограничений по срокам.
А камфора, с одной стороны, служит замечательным защитным средством от вирусов (ни для кого не является открытием, что большинство инфекций проникает через ноздри), а также для катализации процесса отторжения организмом накопленной слизи (другими словами, для возбуждения очищающего насморка). Последний эффект камфоры не только необходим, но и еще и незаменим, так как используя масло без камфоры мы лишь очищаемся от текущей грязи, а вот применяя масло с камфорой, мы выводим всю прежнюю "накопленную веками" грязь.

 
katkus, Санкт-Петербург 24 марта 2009 года
Я посоветовала своей подруге этот метод, однако, у нее сильно заложило нос, появился отек. Не может ли это быть реакцией на камфору? У меня такого не было.

natamardihanova, Набережные Челны 26 марта 2009 года
Реакцией на камфору может быть неприятное ощущение в самом носу, переходящее выше - в переносицу и в голову. Но это все от передозировки камфоры. С ней никогда не угадаешь, поэтому новую партию приготовленного масла с камфорой проверяйте по одной-две капли в ноздрю, а потом переходите на три капли (средняя оптимальная доза).
Отек можно объяснить только активизацией очистительного процесса. На следующий раз закапывания реакции уже будет значительно меньше (если не уйдет вообще). Здесь главное - не испугаться, понаблюдайте еще пару раз. Если отек повторяется, то пусть Ваша подруга начнет с промывания носа соленой водой.
А заложенность носа можно убрать упражнениями пранаямы. Держите внимание на Cахасраре (темени головы) и несколько раз (постепенно увеличивая количество) глубоко вдохните и выдохните. Не остававливайтесь. Дышите часто, работают только ноздри и легкие, голова и плечи не двигаются, до тех пор, пока не почувствуете небольшую усталость. Отдохните. Повторите 1-2 раза. Если выходят сопли, то обязательно высмаркивайте их.

buggy68 2 октября 2009 года
Что касается очищения носа соленой водой, то это нужно делать очень аккуратно, особенно в холодное время в нашем несовсем южном климате. Желательно это делать минимум за два часа до выхода из дома.

 
rubkaa 6 ноября 2009 года
Ребята! Четыре дня капаю масло гхи, перед тем промывая соленой водой. И появляется отек... Делала дыхательные упражнения, но отек не проходит. И соплей нет. Я уж жду, когда они появятся, а их нет, как будто где-то там в глубине мочалка, которая поглощает все. Нет опасности, что масло просто накопится в пазухах?

Alla 7 ноября 2009 года
Опасности нет, если Вы придерживаетсь определенной нормы (3-4 капли). Отечность можно снять, если на ночь перед сном на пазухи носа и лба приложить печенный лук (теплый, но не горячий) или подышать над раскаленным или тлеющим аджваном и лечь спать, покрыв голову.

natamardihanova, Набережные Челны 16 ноября 2009 года
Давайте рассуждать здраво. Если у Вас есть отек, то это травма мелких капилляров в области носа. Это могло произойти, прежде всего, из-за Вашей физиологической особенности (хрупкость капилляров), а возможно, от неправильного выполнения (слишком усердствовали, ожидая потоков соплей). В любом случае, советую несколько дней оставить все процедуры, кроме тех, которые направлены на успокоение и лечение отека. Кроме перечисленных выше, я порекомендовала бы Вам еще компрессы с соленой водой. Возьмите бинт (чистую ткань), сложите в несколько слоев. Намочите ее в соленой воде (10%-й раствор). Прикладывайте на некоторое время несколько раз в день.
Когда отек спадет, Вы можете продолжить закапывать нос, но без дыхательных упражений или выполнять их "без пристрастия". Результат этой процедуры не оценивается количеством соплей, "добытых в неравной борьбе". Могу предположить, что у Вас все в порядке на большей первой части носовых пазух. Продолжайте без привязки к результату саму процедуру, со временем Ваш результат проявит себя в качестве самой медитации и скорости наступления безмысленного осознания. Это самый главный критерий!
За уже закапанное масло не переживайте. Жир - это основная составляющая наших мозгов. Так что масло пошло им на пользу. Я желаю Вам, чтобы у Вас увеличился не уровень ума (от ума все беды), а уровень мудрости, что на Востоке ценится больше. Скорейшего Вам выздоровления!

 
Gago Karapetyan, Армения 25 ноября 2012 года
Как узнать, что то камфорное масло, что продают в аптеке, - то, что нужно? В нашем городе в разных аптеках от разных производителей камфорное масло то же и та же цена в рублях, и на нем написано: "не принимать внутрь".

Марат 25 ноября 2012 года
Перечитайте, пожалуйста, рекомендации, описанные выше. Для изготовления масла гхи используется медицинская (очищенная) сухая камфора, а не камфорное масло. Количество - по Вашему опыту (по ощущениям): чтобы был эффект, но и чтобы не "щипало" болезненно.



Масло для массажа головы

 
ivan 6 января 2009 года
А какое масло можно намазывать на Сахасрару-чакру?


Alexander Golberg, Израиль 14 мая 2009 года
Какие виды масел, кроме кокосового, подходят для массажа всей головы?

TANIA 15 мая 2009 года
Для Сахасрары-чакры Шри Матаджи рекомендует нерафинированные натуральные масла: оливковое, кокосовое, персиковое, абрикосовое, из косточек абрикосов.
Для своих детей я использовала масло календулы, когда они были совсем маленькими. Это масло также очищает кожу от перхоти. Если нет таких масел, то, пожалуй, и другие растительные масла, продающиеся в Вашей местности, можно использовать. Зимой достаточно наносить одну-две капли и хорошо промассировать Сахасрару, энергично двигая весь скальп центром ладони.
Масло гхи для головы не используется.

ivan 16 мая 2009 года
Взрослым очень хорошо использовать миндальное масло.

star108 16 мая 2009 года
Из Индии привозят "Навратна оил" производства Химани, красного цвета. Чудесный запах и охлаждающее действие. Зимой перед выходом из дома использовать не советую. Зато при плохом внимании капля масла перед медитацией поможет сосредоточиться на мятном холодке на макушке.

 
Alexander Golberg, Израиль 16 мая 2009 года
По-моему, считалось, что оливковое масло хорошо, но обесцвечивает волосы. Кто-нибудь может уточнить?

TANIA 25 мая 2009 года
Считается, что оливковое масло осветляет волосы. Отсюда можно сделать вывод, что всем блондинам это не опасно.
Есть также мнение, что при длительном употреблении оливковое масло может способствовать седине волос. Честно говоря, я употребляю оливковое масло уже много лет, но только в течение лета (хотя бы потому, чтобы не пачкать шляпу), пока до сих пор не поседела. :) А зимой я использую менее маслянистые (персиковое, например), и всего лишь одну каплю на Сахасрару.
Фрагмент из лекции Шри Матаджи на пудже Наваратри 18 июня 2009 года в Кабелле, Италия:
"Вы должны ухаживать за собой, насколько это касается вашего тела, вашего ума... Вы отвечаете за свое тело! Многим сахаджа йогам Я говорила, что нужно смазывать маслом волосы на ночь, а утром смывать, но они не делают этого! Но, делая это, вы успокаиваете себя и хорошо спите. Смазывать маслом волосы - это очень хорошо. Нам всем это нужно. Особенно в холодную погоду. Но они пренебрегают собой. Они думают, если они - сахаджа йоги, то они защищены. Мать их намаслит! Но это не так."



Воздействие камней и эфирных масел на тонкое тело

 
Olya 6 июня 2008 года
В лечебнике Сахаджа Йоги написано, что Агия-чакру можно защитить либо нанесением кум-кума, либо сандаловым маслом. С практической точки зрения сандаловое масло - это здорово, не так заметно как кум-кум, и можно ходить с ним хоть целый день. Но вот вопрос: в разного рода литературе про ароматерапию написано, что это масло для пробуждения каких-то энергий наносится на лоб. А Шри Матаджи неоднократно упоминала, что с Агия-чакрой надо быть поосторожнее.
Кто-нибудь из Вас, дорогие йоги, знает о действии эфирного масла сандала на Агию-чакру? Поделитесь. А кроме того, в одном из лечебников я читала, что очищающим действием обладает и базилик.

star108 8 июня 2008 года
Источник не помню, но можете проверить по вибрациям: роза - для 1-й чакры, лаванда - для 6-ой чакры, сандал - для 7-ой чакры.

TANIA 9 июня 2008 года
Шри Матаджи также использует различные эфирные масла (в основном, индийские) и духи. Надо помнить, что наряду с натуральными маслами производятся также и синтетические эфирные масла, крайне нерекомендуемые к употреблению! Какие масла подходят Вам, смотрите по своему состоянию и вибрациям.

 
anderson 18 января 2011 года
Как влияют камни, которые идут в соответствии с энергетикой чакр? На сайте по чакрам камни указаны, а пояснения не даны. Носить по дням и в каком металле?

Ekaterina, Самара 25 января 2011 года
Камни можно вибрировать, как воду вибрируют. Можно по дням менять. Если ощущаете, что у Вас какая-то чакра слабая, то можно выбрать тот, который соответствует этой чакре, и носить неделю. Смотрите по ощущениям. Но это не основной метод, а дополнительный.



Раги для чистки

 
Кирилл, Москва 27 марта 2007 года
Дорогие сахаджа йоги, подскажите, пожалуста, какие раги и в какое время благоприятны для чистки тонкого тела. Буду очень признателен.

natamardihanova, Набережные Челны 28 марта 2007 года
Божественная сила Кундалини, пробужденная однажды, поднимается по каналу Сушумна. Она останавливается в поврежденной чакре и лечит ее, после чего продолжает свой подъем вверх, к следующей чакре. Кундалини Шакти реагирует на музыку: вокал, инструментал классический и Сахадж сангит. Это увеличивает число нитей пробужденной Кундалини. Божественная Энергия, имеющаяся в каждой чакре, которая была сжата или ушла совсем (истощилась), пробуждается с помощью Кундалини и уже оздоровленная чакра наполняется энергией. Все чакры реагируют на музыку. Благодаря благословению Шри Матаджи определенные раги были соотнесены с определенными чакрами для достижения здоровых и очень сильных чакр. Если человек страдает от блоков на чакрах, необходимо, чтобы он пропел, проиграл или прослушал определенную рагу, которая влияет на чакру, охлаждает ее. Блоки на чакрах исчезают, и человек начинает свой путь к полному освобождению от болезней.
Ниже изложены раги на чакры, благословлённые Шри Матаджи:
1. Муладхара - Билавал / Шьям Кальян (утро)
2. Свадистан - Яман / Тоди (с 6 до 8 часов вечера)
3. Набхи - Гункали / Лалит (с 5 до 7 часов утра)
Войд - Мальканс (от полуночи до 2 часов утра)
4. Анахата - Бхайрав / Дурга (полночь) / Бхайрави (с 4 до 5 часов вечера)
5. Вишудди - Джэйджэйванти (с 9 вечера до 2 часов ночи)
6. Агния - Бхуп (с 6 до 8 часов вечера) / Багешри
7. Сахасрара - Бхайрави / Дарбари (с 5 до 7 часов утра)
Дополнительные рекомендации по времени суток:
Рождение дня (4 – 7 часов утра): Бхайрава, Бхайрави
Утро (7 – 10 часов утра): Бхайрава, Билавал
(10 – 13 часов): Асавари, Билавал, Тоди, Кафи
Полдень (13 – 16 часов): Кафи, Кальян, Пурви, Тоди Ор
(16 – 19 часов): Марва, Тоди, Пурви
Вечер, закат (19 – 22 часа): Кальян, Билавал, Бхайрави, Кафи
Полночь (22 – 1 час): Асавари, Кафи, Кхамадж
Ночь (1 – 4 часа): Кафи, Билавал, Пурви.





ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: