|
TANIA | 30 октября 2007 года |
Один мой знакомый - очень занятый студент, и времени на чистки у него постоянно не хватает. Он стал в последнее время чувствовать общую разбитость, сонливость и тяжелый левый канал. До университета ему ехать около часа, и он перед выходом из дома кладет в левую перчатку маленький лимон. Лимоны, как и острые перцы, обладают способностью вытягивать негативность. Когда он в первый день снял перчатку, то увидел, что лимон почернел со стороны, где был прижат к ладони, зато разбитости больше не было и в помине. Теперь носит с собой лимон довольно часто. Моя подруга чувствовала, что заболевает гриппом, а никаких лекарств под рукой не было, и я ей говорю: "Разрежь чеснок на дольки и вдыхай запах", но она меня поняла по-своему, приезжает вечером как огурчик и говорит: "Как здорово, ты мне посоветовала держать дольки чеснока в варежках! Я держала в автобусе дольки и молилась: "Мать, пожалуйста, выведи всю негативность из меня в этот чеснок". Потом освободилось место и я села, а сидящая рядом женщина сказала: "Так голова разламывалась, и вдруг как будто прохладный ветер смыл все плохое. Что это такое включили? Свет все такой же". Я теперь чеснок с собой каждый день возить буду!" Чеснок - это натуральный антибиотик. Вирусы боятся его больше, чем огня. Если есть его каждый день, то практически исключается вероятность заболевания гриппом. После можно использовать жевательную резинку с сильным эффектом удаления запаха. |
|
Саша Белый Лотос, Кострома | 7 ноября 2007 года |
Негативность, комфортно сосуществующая с Вами в Вашем теле, начинает изгоняться, и это ей, само собой, не нравится. Скоро она уйдет, и все это пройдет. Так всегда происходит, пока искатель окутан пеленой невежества, сидит в "болоте" житейских и других проблем, не замечая и не осознавая присутствия "бхутов" в теле. Как только начинается восхождение на другие высоты духовного уровня, происходит то, что "голова высовывается из болота", становясь видимой для негативности. И темные силы прилагают все усилия, чтобы искателя вновь "запихнуть обратно". Все это поправимо и мимолетно при желании очистится. Также обратитесь за помощью к другим сахаджа йогам, ведь сила в коллективности, во взаимной поддержке и заботе. Вам помогут очиститься от этих "паразитов". :) Затем придется и самой усиленно чистится некоторое время. Уже сейчас вам нужна чистка "метод трех свечей". Правый и центральный канал огнем чистить нельзя. Можно, несмотря на то, что занимаетесь всего три недели, попробовать проговаривать мантры. Налейте полную ванну воды. Положите туда один килограмм простой поваренной пищевой соли. Принимайте ванну в течении пятнадцати минут. Затем обязательно помедитируйте. Молитесь Богу, просите Мать, чтобы негативность ушла. Негативность либо будет изгнана, либо сожжена огнем Божественной Любви. Это произойдет. |
|
Саша Белый Лотос, Кострома | 8 ноября 2007 года |
Левый аспект какой-либо чакры находится слева от центрального аспекта чакры. Местоположении чакр можно посмотреть здесь. При очистке огнем сначала раза три проходим горящей свечой вдоль левой стороны туловища верх-вниз, то есть от паховой области двигаемся вверх вдоль левого канала до Аджна-чакры. Затем там, где Аджна-чакра, этот канал пересекается с правым и переходит на правую сторону - двигаемся вслед этому направлению, при этом стараясь не касаться огнем области Сахасрары, до правого виска и до затылка. Там останавливаемся и поворачиваем назад, двигаясь в том же направлении. Все это время желательно петь мантру "...Маха Кали Бхайрава...". Затем напротив каждой чакры совершаем круговые движения зажженной свечой, проговариваем, пропеваем соответствующие мантры. Некоторые люди удивляются, когда после получения реализации они сталкиваются с проблемами, как будто бы мы все стремимся жить в искусственной и стерильной среде. Но это не жизнь. Жизнь - это попытки и вызовы, преодоление невзгод и стремление стать лучше. Жизнь - это борьба за наше духовное восхождение так, чтобы стать чистым Духом посредством внутреннего очищения; когда мы будем выше искусственных состояний, тогда мы станем Истиной. Наша Йога, наша Самореализация помогают нам одержать верх в этой битве, вооружившись любовью, и даруют нам радость Духа в нашем восхождении, чтобы мы могли ощутить реальность цели и "обуздать" себя". |
|
Marmari, Москва | 9 августа 2007 года |
Добрый день. Делать это можно столь часто, сколь Вам этого хочется. Все абсолютно индивидуально. Успехов! |
|
Marmari, Москва | 10 августа 2007 года |
Уважаемый Владимир! Как только, сидя в тазике, Вы почувствуете, что Вам хочется вылезти из него, то смело вылезайте. Сколько минут - это не столь принципиально. Главное - прислушивайтесь к себе, к своим ощущениям. |
|
RomaYog, Крым | 21 марта 2009 года |
При чтении лекций Шри Матаджи следует помнить, что лекция предназначалась конкретной аудитории слушателей. Основное назначение лекции - привести присутствующих в баланс. Если они считают, что чиститься не нужно (часто говорят, что главное - это вера в Бога, чтобы любовь в сердце была и т.п.), то в лекции сказано, что чистится нужно постоянно и много. Если же слушатели в другой крайности: Сахаджа Йогу воспринимают как набор механических чисток и пытаются достигнуть "высот", налегая на них, то в лекции будет сказано, что не следует чисткам уделять много времени. Золотая середина - это основа Сахаджа Йоги. Она нужна везде и во всем, не только в чистках. Чувство этой золотой середины есть интуиция, и приходит оно с чистотой Хамсы-чакры. Первые проявления интуитивного осознания - это спрашивание по вибрациям о том, какую чистку провести, сколько времени ей уделить. Мы получаем ответы, затем анализируем их ментально и принимаем решение. С опытом приходит спонтанное знание о том, что и когда нужно делать. Что такое чистка? Если это некое механическое действие, то так чиститься не нужно вовсе. Если под чисткой понимать работу в нашем существе тонкой всепроникающей энергии Божественной Любви, то тогда чиститься нужно постоянно. Если во всех ситуациях помнить себя, как сахаджа йога, помнить об истинной цели своей жизни, постоянно ощущать в глубине своего осознания присутствие Духа, интроспектировать себя постоянно, то чистка практически не прекращается. В Сахаджа Йоге существует много методик очистки чакр с помощью пяти элементов природы. Также есть методики энергоинформационного воздействия. Если вопрос состоит в том, как часто их нужно применять и как много времени они должны длиться, то можно посоветовать следующее: "тазик" можно смело применять каждый вечер, не боясь упасть в крайность. Однако опыт показывает, что более десяти минут в нем сидеть не имеет смысла, так как если он работает, то за десять минут "набирается" сполна. Более трех тазиков подряд делать тоже почти никогда не нужно. Никогда не будут лишними утверждения (молитвы) на родном языке с прикладыванием руки к чакре. При этом следует помнить, что работает не многократность повторений, а искренность. Поэтому более пяти минут каждой чакре не следует уделять. Если за это время не достигнут результат, то вряд ли он проявится на протяжении следующих пяти часов повторения. Что касается других более узкоспециализированных методик, то нужно просто следить за своими ощущениями и руководствоваться именно ими, а не "графиком занятий". Например, пробуем чистку. Если она, действительно, нужна и выполняется своевременно, то результат будет ощущаться почти сразу. Если чистимся семь минут и ничего не чувствуем, то, наверняка, эту чистку делать сейчас не нужно. Что такое, по Вашим словам, вибрационная чистота? В первую очередь, это отсутствие реакций. Вы не будете ощущать себя в коллективе вибрационно нечистым, если будете пребывать в состоянии свидетеля. Просто не должно быть реакций ума на приходящие мысли, на поступки и слова окружающих. Не должно быть реакций на негативные проявления в самом себе и в других. Внимание должно быть только на Боге. Если не забывать это и стремиться пребывать в этом состоянии, то эффективность от посещения коллективных медитаций будет обеспечена. |
|
Марат | 24 марта 2009 года |
Поначалу эти методы очищают от "поверхностной" негативности, но со временем, по мере прочищения, они начинают работать с более глубокой, с так называемой кармической негативностью. |
|
RomaYog, Крым | 5 мая 2010 года |
Смотря что для Вас является медитацией. Если медитация для Вас - это пребывание в безмысленном состоянии, то можно это делать и в ванне. Процесс очистки чакр будет происходить эффективнее. Конечно же, фото Шри Матаджи при этом использовать не нужно. Лучше такую медитацию называть очисткой чакр. Если же Вы будете медитировать в полном посвящении, сидя перед фото Шри Матаджи, то это уже будет не просто очистка, и не только безмысленное осознание, а и что-то еще - необъяснимое и великолепное. Можно это назвать созерцанием радости Духа. |
|
kuvshinKA, Харьков | 29 августа 2006 года |
Когда продают то, что получено бесплатно - это спекуляция. Вы сами сможете поверить в истинность знания, которым спекулируют? Да, обучаясь в университете, мы платим деньги, но ведь и знания, получаемые там, носят совершенно другой характер и получены совершенно другим путем. Представьте, что на День рождения Вам подарили настолько большой торт, что Вам просто необходимо поделиться со всеми вокруг. Станете ли Вы его продавать? Думаю, нет. Мы занимаемся распространением Сахаджа Йоги не потому, что нам больше не на чем заработать, но потому, что тот свет, та помощь и часто даже спасение, которое дало нам это знание, может помочь еще многим, и многие нуждаются в этой помощи. Вспомните кого-либо из святых людей, брали ли они деньги за свою науку? Я не хочу сказать, что мы - святые, но хочу сказать, что Вас долны настораживать "платные" истины. Часто мы сетуем на то, что в этом мире так мало добра, бескорыстной помощи и искренности, но потом сами отказываемся верить в то, что если "сыр бесплатный", то это еще необязательно "мышеловка". |
ValushaNN, Нижний Новгород | 29 августа 2006 года |
Когда Шри Матаджи, основательница метода, приезжала в США и проводила там программы, многие американцы советовали: "Сделайте свои програмы платными, иначе к Вам никто не придет". Она же отвечала: "Как я могу брать деньги за то, что уже есть в вас?" Сколько мы заплатили за то, чтобы научиться дышать, ходить, есть? Реализация - столь же естественный и спонтанный процесс. Мы сами получили это бесплатно, и потому делимся этим со всеми, кто желает принять этот дар любви. Все, что Вы могли заплатить, уже заплачено - в Ваших предыдущих жизнях, многими годами искательства. Справедливости ради надо сказать, что нам, как любым другим людям, приходится платить за аренду залов для программ. В разных городах с этим ситуация разная, где-то новичка, действительно, могут попросить заплатить 10-20 рублей после занятия, но это, действительно, лишь деньги на аренду. Сам метод, овладение им, практика медитации бесплатна. В конце концов, каждый работает над собой, а с Вами работает не какой-то йог-инструктор, а Ваша Кундалини. Нельзя же платить деньги собственной внутренней энергии. |
Димчик, Киев | 29 августа 2006 года |
Вот ответ Шри Матаджи, взятый из публичной программы в Москве в сентябре 95-го года: "Ищущие Истину должны понять, что за деньги не придешь к Истине. Бог не понимает, что такое деньги. Он безразличен к деньгам." |
Niranand | 26 сентября 2006 года |
За то, что Вас соединяют с Богом, нельзя брать денег. В дальнейшем, занимающиеся платят только за аренду помещения, в котором проходят занятия. |
StringsMaster, Санкт-Петербург | 27 сентября 2006 года |
Мне кажется, стоит отметить, что плата за аренду - это, насколько я знаю, обычно очень небольшая сумма. Например, в Питере всего 30 рублей с человека! Мне показалось, что этот момент нельзя упускать, а то "бесплатно, но плата за аренду" может звучать как подвох для человека неосведомленного. |
|
Сергей Колотыгин | 4 сентября 2006 года |
Занятия продолжаются, как правило, около двух часов. Ценность их исчисляется не деньгами, а полученными ощущениями, то есть они бесплатны. Практикующие сахаджа йоги проводят занятия, потому что хотят поделиться испытываемой радостью со всеми искателями. |
natamardihanova, Набережные Челны | 4 сентября 2006 года |
Мы встречаемся вместе, как правило, один раз в неделю на программе. Здесь мы общаемся, обмениваемся новостями, интересными случаями и опытом. И непременно медитируем. Чем больше йогов собираются вместе, тем они сильнее. Поток каждой Кундалини усиливается. А еще мы медитируем дома - утром и вечером по 10-20 минут, длительность зависит от желания и необходимости. |
|
Илия, Новосибирск | 4 сентября 2006 года |
Йога - слово на санскрите, значит "союз", то есть союз с Энергией, которой наполнен Космос. Основой занятий является медитация - состояние безмыслия, когда наша внутренняя энергия Кундалини соединяется с Космосом. В этом состоянии очищается тонкая система человека, приобретаются хорошие качества. И уже благодаря этому человек избавляется от своих физических проблем. Для начала необходимо получить самореализацию и попробовать ощутить на себе это состояние. |
|
Bee Maya, Киев | 8 сентября 2006 года |
Милая Аня! Самореализация проходит быстро, а вот очищение продолжительно. У каждого по-разному. Во время реализации можно почувствовать прохладный поток, но иногда он может быть теплый, а бывает, что и не почувствуешь. Когда я получила реализацию, то полгода ничего не чувствовала, но всегда ощущала внутри спокойствие. И каждый раз, когда медитировала, ощущения становились все лучше. У реализованогго человека, как правило, хорошо развивается интуиция. В медитации (в состоянии безмыслия) можно достигнуть баланса, равновесия, быть спокойным и терпеливым. |
star108 | 8 сентября 2006 года |
Достаточным условием для начала занятий Сахаджа Йогой является желание духовного роста. В дальнейшем, происходит очищение тонкого тела, мыслей, эмоций, грубого тела, исчезают вредные привычки, зависимости. Лично знаю сахаджа йогов, в прошлом занимавшихся гоп-стопом и толкавших наркоту, но сейчас это вполне приличные люди. |
Сергей Колотыгин | 9 сентября 2006 года |
Аня, для того, чтобы попробовать начать заниматься йогой, нужно только чистое (несвязанное с какой-либо выгодой) желание. В Сахаджа йоге главное - это духовная сторона, ощущения и гармония. Кроме того, она способствует активному образу жизни и помогает во всех положительных начинаниях. |
|
Slavik, Крым | 9 ноября 2006 года |
Считается, и небезосновательно, что духовный рост в коллективе происходит намного полнее. Если же объективные причины не позволяют Вам посещать коллективные занятия и участвовать в жизни коллектива, то практикуйте, как можете. Основной критерий - искренность и чуткость к голосу Божественности (со-Вести) внутри Вашего существа, который, благодаря пробуждению Кундалини-Шакти, становится все более отчетливым. Пусть стрела Вашего самого светлого желания найдет свою цель! |
Иван, Санкт-Петербург | 14 ноября 2006 года |
Вы, конечно, можете практиковать Сахаджа Йогу дома, но Вам будет сложнее духовно расти. В коллективе рост идет быстрее. Надеюсь, Вы сможете посещать коллективные программы! |
natamardihanova, Набережные Челны | 14 ноября 2006 года |
Когда мы пробуждаем нашу Кундалини, Она слаба по сравнению с Ее действительной мощью. На первых порах поднимается несколько ниточек этой энергии, а всего их 21 в 108 степени. Но когда мы собираемся вместе, наша сила, наша связь с Первозданной Кундалини намного сильнее. Чем больше сильных йогов в коллективе, тем лучше. Это подстегивает нас быть более ответствеными к себе как части коллектива. И, наконец, "один в поле не воин". Сила коллектива помогает нам решать наши собственные вопросы. |
|
Марианна, Новосибирск | 18 января 2007 года |
Никаких возрастных ограничений. Механизм Сахаджа Йоги встроен в каждом человеке, он совершенно естественен и прост. У многих сахаджа йогов рождаются уже самореализованные дети. Скоро будет 20 лет как Сахаджа Йога существует в России - это целое поколение. Та молодежь уже имеет зрелый возраст. Большое количество людей пенсионного возраста. Это нормальная здоровая "семья" со своими детьми, родителями, дедушками и бабушками. Состав в разных городах свой. Иногда создается впечатление, что количество пожилых людей превалирует. В целом, это не так. Просто у пенсионеров бывает больше свободного времени для посещений коллективных программ. На больших семинарах хорошо заметен более молодой состав сахаджа йогов. |
Bee Maya, Киев | 18 января 2007 года |
Возрастные рамки - это все условности. Ведь часто мы чувствуем себя не на свои годы. Главное - чистое желание! Добро пожаловать в мир любви! |
|
Nataly, Украина | 21 марта 2007 года |
Обучение нужно обязательно, причем не только по книгам. Желательно посетить все занятия в школе по Сахаджа Йоге, так как там даются все основные методы очищения тонкого тела и учат правильно медитировать. Там Вы сможете задать любые вопросы и получите на них ответы. После этого Вы сможете практиковать Сахаджа Йогу самостоятельно, но без посещения коллективных занятий вряд ли достигнете каких-либо высоких результатов. Попробуйте сравнить домашнюю медитацию и медитацию в коллективе - и Вы все поймете сами! |
Nash | 25 мая 2008 года |
Здравствуйте. Я получила самореализацию два года назад. Не могу сказать, что чувствовала себя до этого искателем. У меня было к 23-ем годам некое сформировавшееся и устоявшееся мировоззрение. Можно сказать, получила самореализацию случайно. Но когда я начала заниматься, конечно, мое мироощущение значительно изменилось. Мне стало гораздо радостней и бесстрашней жить. Жизнь стала раскрашиваться радужными, яркими красками. Но проблема в том, что, когда я занимаюсь и живу жизнью Сахаджа Йоги в какой-то момент мне хочется... вернуться. То есть мне хорошо, но я чувствую, что не могу постоянно так жить Сахаджа Йогой. И я возвращаюсь, так скажем, к обычной жизни. У меня в комнате постоянно стоит портрет Шри Матаджи, и я ношу маленькую фотографию всегда с собой, но могу долгое время не заниматься. При этом не могу не встречаться иногда с йогами, я так их полюбила. Хожу периодически на программы, наверно, чтобы получить вибрации и радость, чувство растворения. Получается, я наполовинку вот так: то занимаюсь, то не занимаюсь. Хожу на программы, чтобы зарядиться этой любовью и ухожу в обычную жизнь. Что-то в ней меня не отпускает. А потом прихожу снова. Я знаю, что это неправильно, что либо человек занимается Сахаджа Йогой, либо нет. Это совершенно разные миры, нельзя быть посередине. Но в моем случае это пока так. Может со временем это изменится. Я просто живу и знаю для себя теперь точно, что существует Всемогущий, Всемилостивый Бог, что жизнь и смысл жизни - это Любовь и свет, а сахаджа йоги - это подобие ангелов. Так я чувствую, находясь рядом с ними. Но я не могу окончательно двумя ногами встать на этот путь. Не могу до конца разобраться в себе. Может быть когда-нибудь, со временем, это произойдет. |
Иринка, Санкт-Петербург | 26 мая 2008 года |
Nash, очень знакомое ощущение. Совсем недавно ощутила, но сразу поняла, что желание не мое. Должна же негативность как-то себя проявлять. Для себя определила как очередное испытание, а на следующий день пришло осознание того, что я на правильном пути, и получила от Матери очередной подарок. Так Мать "погладила меня по голове за хорошее поведение". То состояние, которое нам дает Мать, когда мы постепенно погружаемся в океан Любви под названием Сахаджа Йога, мы никогда не сможем ощутить, оставаясь на поверхности. А тогда теряется смысл пребывания в Сахаджа Йоге, потому что останавливается рост Духа. |
|
pankrat, Таганрог | 14 октября 2008 года |
Дружище SANYOG, как приятно читать эти строки! Это идет от Вашего Духа. Это то чистое, истинное, что было и будет всегда с Вами. А неприятие, раздражительнось, непонимание - это попытки негативности увести Вас с пути Вашего духовного роста, используя Ваше несовершенство. Многие прошли через это. Не вините себя. Этим Вы блокируете свою Вишудху, а блокировка этой чакры - одна из основных причин отсутствия чувствительности к вибрациям. Не нужно никакого насилия над собой. Прислушивайтесь к своему Духу, доверьтесь Матери-Кундалини, не пытайтесь все понять и принять сразу. Учитесь быть нереагирующим свидетелем. Принимайте все происходящее как игру, учитесь любить жизнь, всех окружающих, радоваться каждому мгновению, дарованному нам Всевышним. Медитируя регулярно, применяя методики очистки тонкого тела, Вы избавитесь от своих проблем и будете с улыбкой вспоминать свои первые робкие, неуверенные шаги на пути самопознания и самосовершенствования. Главное - иметь чистое желание познать Истину. |
Mary | 14 октября 2008 года |
SANYOG, ходить лучше в группу, так мы приумножаем свои силы и очищаем в кратчайшие сроки свое тонкое тело. А самое ценное, что у нас сейчас есть это время, здесь и сейчас. А дискомфорт Вы испытываете естественный, со всеми такое происходило. Но уж если взвешивать все "за" и "против" колективных медитаций и индивидуальных, то хотелось бы сказать, что индивидуальная медитация ценна, но коллективная позволяет духовно восходить эффективней. Преодолев свой дискомфорт неискренного отношения к йогам (им ведь все равно, как ты к ним относишься), я бы посоветовала Вам спросить у сахаджа йогов именно для Вас (по вибрациям) те методы очищения тонкого тела (для индивидуальных занятий), дающие положительные результаты для Вашего роста. Мой опыт к восхождению затянулся на годы, так как кроме реализации и методички в удаленном от коллектива провинциальном городе у меня отсутствовала в те годы связь и интернет. Хотелось спросить, а не у кого было, и вибрации неощутимы были. Поэтому не теряйте время! То, что Вы откроете для себя скоро вибрации, бесценно! А сердце у Вас замечательное и открытое, ну раз Вы пишете об этом, а лишняя застенчивость только украшает. Успехов на пути духовного восхождения! |
Alla | 15 октября 2008 года |
Я впервые вибрации почувствовала, спустя три месяца занятий Сахаджа Йогой, на публичной программе, когда пришло большое количество новичков. Если Вы не принимаете Шри Матаджи, то в обращениях для себя можете использовать слово "Мать", это также хорошо работает. По этой ссылке есть интересная информация о Матери. Можно обращаться к своей Кундалини как к Матери. На публичных программах Шри Матаджи говорит: "...надо быть искателем и научно подойти к данному предмету....принять как гипотезу, а если проведенные опыты подтвердят его достоверность, то, как подобает честным людям, принять по справедливости." Я в своей практике пробовала проводить эксперименты с действием определенных чисток на физическое тело и сознание и убедилась в их эффективности. Вот Вам не помешало бы попробовать чистку методом трех свечей. Игнорировать людей к коллективе не нужно, лучше все-таки с кем-то из них поговорить. В любом случае в коллективе Вы быстрее очистите свое тонкое тело и сможете почувствовать вибрации. |
|
star108 | 17 октября 2008 года |
Вибрации, покалывание и легкий ветерок в руках - это начальный признак Силы Абсолюта. Когда мы говорим о Духе, то подразумеваем каждый свое своим разумом. А чувствуем все одно. И да, эти, как Вы пишите, "локальные ощущения - это только некоторые факторы, указывающие на верность направления, по которому нужно еще двигаться и двигаться". |
Марат | 19 октября 2008 года |
OlegOne, переживание Духа, действительно, не ограничивается вибрационными ощущениями. Локальные ощущения, о которых Вы пишите, указывают на верность направления, по которому, действительно, еще долго нужно двигаться. А что дальше? А дальше просто двигайтесь. За этим Вы найдете более тонкие уровни накопления собственного опыта. Дерзайте! Не забывайте, что главным препятствием для духовного совершенствования являются наши иллюзии (неправильные представления). Эти иллюзии для нас создает наше эго и наш накопленный в подсознании багаж амбиций и представлений (суперэго). Проще и эффективнее освободиться от них помогает вибрационное осознание. Освобдившись от них, Вы ныряете в бездонный Океан собственного Духа, когда, действительно, Вы уже более не нуждаетесь в физиологическом ощущении вибраций, Вам они уже не нужны, они просто становятся неотъемлимой частью Вашего существования. А на данный момент научиться пользоваться вибрациями, действительно, крайне необходимо. Вы сейчас кажитесь тем учеником, которому мечтается прочесть роман "Война и мир", но который при этом жалуется на то, что его заставляют выучивать буквы. Зациклитесь пока на буквах, чтобы потом пойти дальше. Не спешите. Терпение и решимость - вот где Ваши очки. |
|
Марат | 12 ноября 2011 года |
Полнофункционально нет, не могут. Медитация-онлайн - это одна из разновидностей коллективных медитаций, часто эффект которой значительно превышает эффект от индивидуальных медитаций. Но при прочих равных обстоятельствах заменять ею традиционные коллективные медитации не слудует. Если же обстоятельства не способствуют (например, из-за недостаточных возможностей для посещения коллективных программ), то ориентируйтесь по собственному благоразумию. |
САЙТ В СОЦСЕТЯХ: |