Основатель Сахаджа Йоги

Сайты о духовности

Статьи о Сахаджа Йоге

Притчи мудрости

Использование масел для головы и тела

«Первое, что Вы должны сделать после реализации, это овладеть своим телом. Вы должны стать хозяином своего тела. Совершенствовать свое тело – очень хорошо следить за ним. Но никаких поблажек. Хотя это не значит, что Вы должны встать в грязь или под дождь и стоять там часами или оставлять его незащищенным, делая из него обитель для всех болезней, простуд, кашля и тому подобных вещей. <...>
Ленивые люди должны знать, что лень направлена против вашего тела. Ленивые люди – это те, кто не беспокоится о том, чтобы быть хорошо одетыми, пристойно, как следует укрывать его, смазывать маслом различные "винтики", которые у них есть, массировать себя. Ухаживать за телом – вот в чем вопрос. На уход за телом вы должны тратить какое-то время, потому что тело – это храм Божий. И теперь вы стали храмом, но если этот храм грязный, больной или не выразительный, никто к нему и близко не подойдет. <...>
Вы должны ухаживать за собой. Насколько это касается вашего тела, вашего ума… Вы отвечаете за свое тело!
Многим сахаджа йогам Я говорила, что нужно маслить волосы на ночь, а утром смывать, но они не делают этого! Но, делая это, вы успокаиваете себя и хорошо спите. Смазывать маслом волосы – это очень хорошо. Нам всем это нужно. Особенно в холодную погоду. Но они пренебрегают собой. Они думают, раз они - сахаджа йоги, то они защищены. Мать их намаслит! Но это не так.
» (Шри Матаджи, основатель Сахаджа Йоги)

Для лучшего развития мышц ничто не сравнится с массажем, например, с оливковым маслом или чем-то другим. Массаж важен. Массаж всего тела с маслом особенно важно делать с младенчества до пяти лет, когда закладывается здоровье и развитие мышц на всю жизнь. Для тела самый лучший массаж с гхи или сливочным маслом (лучше последнее). Сливочное масло содержит витамины A и D; хорошо втирайте это масло в тело, и кожа становится очень приятной.

На голове нужно делать массаж не со сливочным маслом, а с любым растительным маслом, лучше с кокосовым. Если нет возможности делать массаж каждый день, делайте это раз в неделю перед мытьем головы. Лучше в субботу, день Вишудди-чакры (эта чакра отвечает за кожу). Подержите масло на голове минимум пару часов, а лучше на ночь.

Массаж и масло улучшают кровообращение головы, где находятся проекции всех чакр, и питают сами волосы. Это очень хороший способ иметь здоровые волосы.


Основные разделы:
Методы самопознания

Что дает Сахаджа Йога?

Кундалини

Чакры

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

Медитация

Вибрационное осознание

Вопросы и ответы



Подробнее о практике

Медитация
Поднятие Кундалини и бандан
Балансировка каналов
Утверждения и мантры
Использование пяти элементов:
     света (эфира), воздуха
     воды, огня, земли
Чистка лимонами
Приготовление и использование
масла гхи с камфорой

Использование масел
для головы и тела

Музыкотерапия:
     звук "Ом", биджа-мантры, ноты,
     раги, баджаны и каввали
Лунный календарь
Методы чистки Муладхары-чакры
Методы чистки Свадистан-чакры
Методы чистки Наби-чакры
Методы чистки Войда
Методы чистки Анахата-чакры
Методы чистки Вишудди-чакры
Методы чистки Агия-чакры
Методы чистки левого канала
Методы чистки правого канала