Основатель Сахаджа Йоги

Сайты о духовности

Статьи о Сахаджа Йоге

Притчи мудрости

Утверждения и мантры

«Должна быть полная чистота в произнесении мантр, чтобы пробудить Божества, и ваше сердце должно быть вовлечено в это. Только тогда пробуждение будет иметь место.» (Шри Матаджи, основатель Сахаджа Йоги)

Практика в Сахаджа Йоге
Любая чакра поражена именно в том случае, когда качества, заложенные в ней, не проявляются в должной мере. В связи с этим каждой чакре тонкого тела необходима постоянная поддержка, уделяя свое внимание соответствующим качествам. Чтобы обратить внимание на качества и развить их, используются утверждения.

Произнося утверждения, можно обращаться: "Мать, ..." или "Шри Матаджи, ...".

Утверждение равносильно молитве на родном языке. Когда Вы произносите их, не обязательно использовать предложенный ниже шаблон. Пусть это напомнит основные качества отдельных чакр, но обращение должно быть "от всего сердца".


Утверждения для центральных аспектов чакр

1. Муладхара-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня чистым, невинным, мудрым".

2. Свадистан-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня созидающей и творческой личностью".

3. Набхи-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня удовлетворенным, умиротворёным и щедрым".

3а. Войд: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня своим собственным учителем (гуру)".

4. Анахата-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня бесстрашным человеком".

5. Вишудди-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня коллективной личностью, беспристрастным свидетелем".

5а. Хамса-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня проницательным человеком, способным отличать истинное от ложного".

6. Агия-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, сделайте меня прощающим человеком".

7. Сахасрара-чакра: "Шри Матаджи, пожалуйста, укрепите мою Самореализацию".

Весь центральный канал: "Шри Матаджи, пожайлуста, устрани всю негативность и все преграды на пути моей Кундалини к Сахасраре-чакре".



Утверждения для левых аспектов чакр

1. Муладхара-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я являюсь чистой невинностью ребёнка".

2. Свадистан-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я являюсь чистым знанием".

3. Наби-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я удовлетворён".

3а. Войд: "Шри Матаджи, Твоей милостью я сам себе учитель (Гуру). Шри Матаджи, Твоей милостью, поскольку я - чистое знание, то я сам себе Гуру".

4. Анахата-чакра: "Шри Матаджи, Твоей милостью я есть Дух. Шри Матаджи, Твоей милостью я есть орудие любви Матери".

5. Вишудди-чакра: "Шри Матаджи, я невиновен. Поскольку я - Дух Твоей милостью, разве я могу быть виновным?".

6. Агия-чакра (у правого виска): "Шри Матаджи, Твоей милостью, пожайлуста,прости меня".

Весь левый канал: "Шри Матаджи, Твоей милостью я счастлив быть во внимании Святого Духа".


Утверждения для правых аспектов чакр

1. Муладхара-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты сокрушительница всех дьяволов".

2. Свадистан-чакра: "Шри Матаджи, я сам ничего не делаю, истинно, Ты та, кто всё делает и наслаждается".

3. Наби-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты - королевское достоинство во мне. Шри Матаджи, истинно, Ты решаешь мои денежные, семейные проблемы и заботишься о моём благополучии".

3а. Войд: "Шри Матаджи, истинно, Ты есть мой учитель (Гуру)".

4. Анахата-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты есть моя ответственность. Шри Матаджи, истинно, Ты - это границы хорошего (надлежащего) поведения".

5. Вишудди-чакра: "Шри Матаджи, истинно, Ты есть приятное выражение (сладость, нежность) моих слов и дел".

6. Агия-чакра: "Шри Матаджи, я прощаю всех и прощаю себя".

Весь правый канал: "Шри Матаджи, истинно, Ты - устранительница всех препятствий на пути моего духовного восхождения. Шри Матаджи, истинно, Ты есть динамичность во мне".



Мантры

Отдельно или вместе с утверждениями можно использовать мантры. Мантра - это слог, слово или стих, выполняемый речитативом или пением. Мантра поется на языке санскрит. Когда поется мантра, соответствующая чакра наполняется энергией, которую она недополучала, потому что не выполнялся принцип ее работы (не соблюдались качества в наших мыслях, словах и действиях).

Шри Матаджи
«Санскрит образовался на основе движения Кундалини. Кундалини, двигаясь, издает звуки. Эти звуки и были записаны великими святыми. Аналогичным образом и каждая чакра имеет гласные и согласные в количестве имеющихся в ней подсплетений или, можно сказать, лепестков, все они составляют алфавит санскритского языка, то есть санскрит был создан священным. Сначала был один язык, из которого зародились два: латынь и священный санскрит. Святые, услышав все эти звуки, и создали санскрит, представляющий собой энергию Вайкхари. Эта энергия является как бы инструментом. Но чтобы заставить этот инструмент работать божественно, вы должны превратить его в мантру. <...>
Что такое мантра? Это такая сила слова, которая выражает Дух. <...> Мантра – это ничто, всего лишь мертвое слово, пока оно не освящено Кундалини. До этого мантра – просто жалобный стон и не имеет никакого смысла.
» (Шри Матаджи, основатель Сахаджа Йоги)

Бог един, но Он многогранен в своем проявлении, своих качествах, поэтому мы по-разному к Нему обращаемся.

ОМ ТВАМЕВА САКШАТ
"ШРИ ГАНЕША" САКШАТ
ШРИ АДИ ШАКТИ МАТАДЖИ
ШРИ НИРМАЛА ДЕВИ НАМО НАМАХ

Перевод: Святая чистая Мать, Богиня, истинно, Ты есть "Шри Ганеша", Ты есть Ади Шакти - Высшая Всепроникающая Энергия, мы кланяемся Тебе.

Эта форма мантры используется и с другими именами Божеств. На место "Шри Ганеша" вставляется, к примеру, "Шри Брахмадева Сарасвати" и т.д., когда мы произносим мантру для соответствующей чакры.

Название чакры Левый канал Центральный канал Правый канал
Муладхара Шри Нирмал Ганеша Шри Ганеша Шри Картикейя
Свадистан Шри Нирмала Видья (чистое знание) Шри Брахмадева Сарасвати Шри Фатима Хазрат Али
Наби Шри Груха Лакшми (домохозяйка) Шри Лакшми Вишну Шри Раджа Лакшми (королевское достоинство)
Войд Шри Ади Гуру Дататрейя.
Имена десяти первоначальных Учителей:
Шри Раджа Джанака, Шри Авраам, Шри Моисей, Шри Заратустра, Шри Лао-дзы, Шри Конфуций, Шри Сократ, Шри Мохаммед, Шри Гуру Нанака, Шри Сай Баба из Ширди
Анахата Шри Шива Парвати Шри Дурга Мата Джагадамба Шри Сита Рама
Вишудди Шри Вишнумайя Шри Радха Кришна Шри Ешода Мата
Агия Шри Махавира Шри Иисус Мария Шри Будда
Сахасрара Три великие мантры



Три великие мантры

ОМ ТВАМЕВА САКШАТ
ШРИ МАХАЛАКШМИ МАХАСАРАСВАТИ МАХАКАЛИ
ТРИГУНАТМИКА КУНДАЛИНИ САКШАТ
ШРИ АДИ ШАКТИ МАТАДЖИ
ШРИ НИРМАЛА ДЕВИ НАМО НАМАХ

Перевод: Шри Матаджи Нирмала Деви - Ты есть Махалакшми, Махасарасвати, Махакали, Ты есть воплощение трёх гун (каналов), Ты есть Кундалини, Шри Матаджи, Ты есть Высшая всепроникающая Энергия, мы кланяемся Тебе.

ОМ ТВАМЕВА САКШАТ
ШРИ КАЛЬКИ САКШАТ
ШРИ АДИ ШАКТИ МАТАДЖИ
ШРИ НИРМАЛА ДЕВИ НАМО НАМАХ

Перевод: Шри Матаджи Нирмала Деви - Ты есть Шри Кальки и Ты есть Ади Шакти, мы кланяемся Тебе.

ОМ ТВАМЕВА САКШАТ
ШРИ КАЛЬКИ САКШАТ
ШРИ САХАСРАРА СВАМИНИ МОКША ПРАДАЙНИ МАТАДЖИ
ШРИ НИРМАЛА ДЕВИ НАМО НАМАХ

Перевод: Шри Матаджи Нирмала Деви - Ты есть Шри Кальки, Ты - Царица Сахасрары, Ты - Та, которая даёт Нирвану (просветление), мы кланяемся Тебе.


Основные разделы:
Методы самопознания

Что дает Сахаджа Йога?

Кундалини

Чакры

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

Медитация

Вибрационное осознание

Вопросы и ответы



Подробнее о практике

Медитация
Поднятие Кундалини и бандан
Балансировка каналов
Утверждения и мантры
Использование пяти элементов:
     света (эфира), воздуха
     воды, огня, земли
Чистка лимонами
Приготовление и использование
масла гхи с камфорой

Использование масел
для головы и тела

Музыкотерапия:
     звук "Ом", биджа-мантры, ноты,
     раги, баджаны и каввали
Лунный календарь
Методы чистки Муладхары-чакры
Методы чистки Свадистан-чакры
Методы чистки Наби-чакры
Методы чистки Войда
Методы чистки Анахата-чакры
Методы чистки Вишудди-чакры
Методы чистки Агия-чакры
Методы чистки левого канала
Методы чистки правого канала

О произношении мантр

Шри Матаджи несколько раз говорила о том, что мантры не должны произноситься низким басовым голосом, их необходимо произносить тоном немного выше того, который используется при разговоре, так как это помогает очистить левую сторону. Ритм и скорость должны быть умеренными, не надо спешить или замедлять произношение. Чем больше людей одновременно произносят мантру, тем большей силой обладает эта мантра, так как она отражает желание коллектива. Хотя, чем больше людей, тем больше осторожности необходимо проявить при произнесении мантры: получившийся в результате звук должен звучать в унисон, он должен быть нежным, чистым и мелодичным. Всегда надо помнить, что мантра произносится для того, чтобы пробудить и удовлетворить Божественный аспект, не следует впадать в ритуализм или искусственность. Мантра - это ключ, который открывает дверь Духу.

Шри Матаджи о мантрах

Что такое мантра? Это такая сила слова, которая выражает Дух.
Пасхальная Пуджа, 24 апреля 1984 года, Лондон, Англия

Мантра - это ничто, всего лишь мертвое слово, пока оно не освящено Кундалини. До этого мантра - просто жалобный стон и не имеет никакого смысла.
Из беседы, 17 мая 1981 года, Лондон, Англия

Некоторые из вас могут считать, что, заучив наизусть какую-то аарти (гимн), они достигнут цели. Это тоже не так, потому что это просто слова. Если же духовность пробуждена внутри нас, то вы сами становитесь мантрой и тогда сможете достигнуть цели. Однако, прежде вы должны достигнуть определенного стандарта, чтобы иметь эту способность создавать мантры. И даже если вы произносите какую-то мантру, то это вовсе не означает, что она обязательно возымеет действие. Давайте будем принимать вещи такими, какими они есть в действительности, и не будем отягощаться никакими условностями. Вы должны достигнуть такой внутренней глубины, которая дает возможность осветить даже мантру.
Лекция о пудже, 18 января 1983 года

Должна быть полная чистота в произнесении мантр, чтобы пробудить Божества, и ваше сердце должно быть вовлечено в это. Только тогда пробуждение будет иметь место.
Из сборника советов

Никогда не говорите "мне нравится" и "мне не нравится". Это антимантры... Если вы - Дух, вы никогда не будете употреблять таких слов, потому что они могут ранить кого-то.
Пуджа Шри Кришне 20 августа 2000 года, Кабелла, Италия

Сильнее всего левую Вишудхи поражают мантры, данные лжегуру. Мантры - это сущность того, что человек говорит. <...>
Если у вас левая Вишудхи не в порядке, то мантры не помогают. Какие бы мантры вы ни произносили, вы не вибрируетесь полностью из-за проблемы левой Вишудхи. При отсутствии проблемы левой Вишудхи, мантры оказывают максимальный эффект.
Пуджа Вишнумайе, 1988 год

Все, кто читает мантры Гаятри по собственному почину, ведут работу по правой стороне. Если вы это делаете, то сильно ослабевает ваше сердце.
Лекция о Свадистан-чакре, 05 февраля 1981 года, Дели, Индия