Основатель Сахаджа Йоги

Сайты о духовности

Духовная литература

Йога ×
Йога через пробуждение Кундалини Каждый человек от рождения имеет скрытую духовную энергию, которая является отображением первозданной Энергии Вселенной. Ее называют Кундалини. Это энергия, которая, пробуждаясь, объединяет все чакры и дает нам Йогу, то есть "союз" со Всепроникающей энергией Вселенской любви. Она представляет Собой первозданную, преобразовывающую, исцеляющую силу, предназначенную для достижения нашей человеческой системой оптимального состояния существования. Открыть» Получите самореализацию! Самореализация ("атма сакшат кар", пер с санскрита "проявление своего духа") - это духовная трансформация человека, позволяющая соединиться с Абсолютной энергией. Этот союз, йогу осуществляет энергия Кундалини. Открыть»
О Сахаджа Йоге Основанная на современных знаниях и подтвержденная научными исследованиями, Сахаджа Йога позволяет через 2-3 месяца обучения добиться заметных позитивных изменений в здоровье, семейных отношениях и на работе. Открыть» Медитация Медитация – состояние сознания, в которое мы попадаем спонтанно, как только Кундалини проходит через Сахасрару-чакру. Это важное событие на тонком плане. Это и есть Йога, союз с Божественным и начальная стадия целиком нового осознания. Открыть»

Чакры и каналы - тонкое тело ×
Тонкая система Наряду с разветвленной нервной системой, отвечающей за восприятие физического мира, внутри человеческого организма находиться еще и так называемая тонкая система, регулирующая эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное существование людей. Данная энергетическая система, называемая также тонким телом, состоит из трех энергетических каналов, называемых нади, и семи основных энергетических центров - чакр. Открыть» Чакры Муладхара-чакра расположена у основания позвоночника с его внешней стороны. Главное качество Муладхары - невинность, которая формирует основу надлежащего (дхармичного) поведения. Свадхистана-чакра расположена на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка). Основополагающее качество Свадхистаны - это творчество. Открыть»
Каналы Существует три основных энергетических канала - левый канал (ида), правый канал (пингала) и центральный канал (сушумна). Они связывают между собой различные чакры нашего тонкого тела. Открыть» Чакры у древних славян Знание о чакрах существовало и в русском ведизме. Психоэнергетические центры, то есть чакры, имели славянские названия: Муладара - Исток, Свадхистана - Зарод, Манипура - Живот, Анахата - Сердце, Вишудха - Горло, Аджна - Чело, Сахасрара - Родник. Открыть»

Практика - методы очищения и самопознания ×
Общие сведения Этот раздел сайта является практическим справочником по очистке тонкого тела, а на этой странице перечислены основные методы практики. Открыть» Базовые методы Поднятие Кундалини и бандан. Балансировка каналов. Мантры. Утверждения (молитвы, аффирмации). Использование масел, использование плодов, использование музыки.Открыть»
Очищение чакр и каналов Методы чистки Муладхара-чакры, Свадхистана-чакры, Манипура-чакры, Войда, Анахаты-чакры, Вишудха-чакры, Хамса, Лалита и Шри-чакры, Аджна-чакры, левого канала, правого канала. Открыть» Лечение заболеваний Согласно традициям востока, причины наших духовных и физических недугов кроются в нарушении баланса тонкой энергетической системы человека, проявляющемся в истощении определенных энергетических каналов и нарушениях (блокировках) тех или иных энергетических центров – чакр. Открыть»

Вопросы и ответы ×
Практические рекомендации Ответы на вопросы в формате практических рекомендаций. Открыть» Методы очищения тонкого тела Ответы на вопросы по методам чистки тонкого тела. Открыть»
О Сахаджа Йоге Ответы на вопросы, касающиеся Сахаджа Йоги. Открыть» Разное Ответы на различные другие вопросы, не вошедшие в тематические разделы. Открыть»

Личный опыт ×
Получение самореализации В этом разделе размещены восемьдесят четыре истории личного опыта людей, получивших духовную самореализацию. Истории наполнены впечатлениями переживания этого бесценного опыта, а также описания изменений в жизни после этого события... Открыть» Поиск и другой опыт Шестьдесят четыре истории этого раздела повествуют о важных моментах в жизни людей, посвятивших себя поиску духовности. Эти рассказы не только не оставят равнодушными, но они, возможно, будут способны передать крупицы мудрости читателям... Открыть»

Статьи ×
Питание Статьи о правильном питании, как о неотъемлимом условии для эффективного самопознания и саморазвития... Открыть» Практика Статьи о практических методах в духовных практиках... Открыть»
Астрология Звезды и планеты — это не только объекты внешнего мира: они пребывают и внутри нас как путеводные огни нашей души... Открыть» Это интересно Статьи для общего кругозора, посвященные околодуховным темам... Открыть»

Правила руководства для проживания в проявленном мире

В  чем предназначение этой жизни? Что является ценным в этом мире? Как жить в этом мире? Это непростые вопросы, однако их актуальность невозможно переоценить. Нам дана жизнь, но у нас нет единого для всех руководства (инструкции) для ее использования. У кого-то совсем нет никакой инструкции, и ему она даже не нужна, кто-то руководствуется своей, а, возможно, кому-то пригодится нижеследующая.

1. На время жизни в этом проявленном мире ты получаешь тело как временную оболочку своего сознания. Продолжительность такой жизни зависит от прошлых деяний твоего сознания, ее невозможно увеличить собственными усилиями, но это может произойти по Милости Источника твоей жизни, то есть Бога.

2. Кроме материального тела ты получаешь еще несколько оболочек сознания, позволяющих тебе не только воспринимать пятью органами чувств окружающий мир, но и чувствовать восприятие этого мира (манасом), испытывая приятные, неприятные или равнодушные ощущения, продумывать и анализировать это восприятие (буддхи), накапливать опыт от восприятия (виджняна) и благодаря этому опыту менять свою душу (ахамкар, ананда-майя).

3. Итак, тебя будет окружать множество оболочек, поэтому воспринимать ты мир будешь не собой, не своим "я", а этими оболочками. Нужно понимать это, а потому воспринимать мир спокойно и непредвзято. Оболочки сосуществуют, но находятся в разных измерениях и подчиняются разным принципам, а потому не исключены противоречия, казусы, необъективность, относительность. Таким образом, лучше всего будет воспринимать все это иронично и сторонне, подобно просмотру драмы на сцене, осознавая, что это все нереальность, что истинный мир находится глубоко внутри тебя.

4. Из-за множества этих оболочек твое "я" будет запрятано как драгоценность (чудамани) во множестве сундучков (или матрешек), а потому ты почти никогда не будешь осознавать свое истинное сознание. Так что во время своего пребывания в этом проявленном мире твое "я" можно условно называть спящим сознанием. Но пребывание в такой болотной дремоте - занятие довольно скучное и безысходное, если, конечно, не отвлекаться на иллюзорные окружающие картинки, которые не всегда бывают приятными.

5. Можно, конечно, согласиться с такой участью бесконечно пребывать в такой тоскливой и ограниченной ситуации, но мудрость и любовь к себе, в конце концов, будут возбуждать стремление пробуждать свое истинное существование, углублять самопознание и развивать в себе качества истинного восприятия реальности. И тогда ты больше и больше будешь воспринимать себя как духовную энергию Бога, как неотъемлемую Его часть, как чистое всепроникающее единое сознание, а не как многослойно напичканные вокруг этого сознания множество ограниченных оболочек, в том числе твое тело и твой ум.

6. Итак, ты живешь в этом проявленном мире не для того, чтобы развлекаться иллюзорными картинками, пребывая в болотной тине невежества, но чтобы учиться в школе под названием "Жизнь на планете Земля", чтобы через осознание и познание окружающего мира осознать и познать себя. Предназначением твоим является не получение какой-то профессии, или следование родовой приемственности и воссоздание потомства, или накопление и систематизация каких-то материальных ценностей. Нет, предназначение твое прежде в самопознании, то есть в познании своей истинной природы, в познании Бога как Источника сотворения этой природы и его законов, а также самих законов реальности, что позволит тебе пребывать в мире Истины, Гармонии, Любви и Блажества.

7. Так что твое существование в этом проявленном мире отнюдь не случайно и весьма осмысленно, поэтому цени каждый момент своей миссии на этой Земле и используй его по прямому предназначению.

8. Осознать и познать себя возможно только через познание окружающего мира путем развития мудрого с ним взаимодействия, а потому каждое событие будет являться инструментом для выполнения своего предназначения, а каждый человек как носитель такого же огромного багажа опыта, что и у тебя, но по-своему уникального, будет являться для тебя учителем. Отсюда ты должен уяснить очень важное: не бывает плохих ситуаций и не бывает плохих людей!

9. Не бывает плохих ситуаций и не существует ошибок. Бывают только уроки, из которых просто следует сделать выводы. Ошибки - это неотъемлемая часть познания, неудачи - это неотъемлемая часть успеха. Не бывает плохих людей, каждый человек по своему прав, так как исходит из своего наработанного опыта, и даже если ошибается, то имеет право на эту ошибку, ведь как было сказано ранее, ошибок на самом деле не существует. Если встретившийся человек принес боль и неприятность, то это значит, что он сделает тебя сильнее и мудрее. Каждый человек является носителем такого же огромного багажа опыта, а потому от каждого можно чему-то научится, для чего нужно просто посмотреть на него с другой стороны или под другим углом. От каждого человека можно научиться чему-то полезному: от плохого тому, каким не нужно быть, от хорошего тому, какие качества следует в себе развивать.

10. В этой жизни не бывает проблем. Все сложности и препятствия - это уроки либо для того, чтобы научится их грамотно преодолевать, либо для того, чтобы научиться их мудро обходить стороной. А потому не должно быть претензии к этим урокам, но должна быть благодарность за возможность пройти еще один урок и сделать еще один шаг навстречу реализации своего предназначения. Каждый из этих уроков будет повторяться в разнообразнейших формах, пока он не будет усвоен полностью.

11. Важно понимать, что Высшие Учителя Судьбы участливо следят за твоей успеваемостью: и если ты не усвоишь легкие уроки, то они станут труднее, а потом еще труднее. Боль - это способ, который используют Учителя Судьбы, чтобы обратить твое внимание на необходимость улучшения настоящего. Трудности - это не наказание, но единственная возможность достучаться до твоего сознания, чтобы ты начал работать над собой и стал заниматься над освоением важных для тебя же самого уроков. И когда, наконец, твое поведение и отношение к теме урока изменится качественно в сторону мудрости, то тогда и сама ситуация изменится, и тогда ты поймешь, что урок усвоен.

12. И только после усвоения урока и ощущения нового багажа своего опыта ты поймешь, что трудности являлись благословениями. Ведь истинная жизненная мудрость не усваивается словами, книгами, учениями, теориями, но она приходит только с опытом преодоления трудностей. И с этим благодарным осознанием ты приступишь к следующему уроку, приготовленному милосердными Вершителями Судьбы, ведь жизнь полна уроками, и нет в ней смысла, если нет уроков.

13. Этот проявленный мир способен прекрасно стимулировать к тому, чтобы ты исполнил свое предназначение, то есть познавал и улучшал себя. Это возможно благодаря взаимодействию с окружающим миром, основанном на принципе: "Хочешь изменить внешний мир, тогда измени мир внутренний". Всегда помни, что внешний мир является лишь отражением твоего внутреннего мира. Счастье и несчастье, удачи и неудачи ты сам притягиваешь своими мыслями, словами, желаниями и действиями. Но помни при этом, что счастье и удачи - это только знаки и стимулы, но не самоцель. Твое предназначение не в том, чтобы искать счастье как благо для ума или комфорт как благо для тела, но в том, чтобы найти благо для твоего истинного "я". В зависимости от того, насколько сильно ты будешь отождествлять себя с телом и умом, настолько же сильно ты будешь подвержен приходящим радостям и печалям. И наоборот, чем больше ты будешь познавать свою истинную природу, тем меньше в тебе будет оставаться зависимости от непостоянной двойственности.

14. Помни, тебе далеко не всегда будет удаваться изменить что-то в этом мире, даже если это изменение было бы и тебе, и другим во благо. Старайся, преодолевая трудности, ответственно менять в своей жизни то, что тебе под силу изменить, с упорством скульптора, ваяющего день за днем статую из камня при помощи молотка и стамески. Или с упорством святого Франциска Ассизского, призывающего ежедневно мотыжить, образно говоря, свой участок. Но то, что ты изменить не в состоянии, смиренно принимай как данность, как вынужденное условие, ведь неприятие таких обстоятельств подобно нелепому осуждению дождя в непогоду. Прими за образец молитву оптинских старцев: "Господи! Дай мне силы изменить все, что я могу изменить, дай мне смирение принять то, что я не могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого!"

15. Выбирая для себя свое окружение, своих близких, друзей и единомышленников, ты сам определяешь условия для качества своей жизни. Но нет смысла из-за этого переносить на них ответственность за свою жизнь, потому что твое окружение является лишь твоим отражением, влияя на твое сознание ровно только в том, что уже посеяно в тебе. Пойми очень важный момент: ты не можешь любить или осуждать в других то, что не отражает твоих собственных отрабатываемых качеств. Когда ты осуждаешь кого-то, то осуждаешь в его образе то, что сидит в тебе самом, а того, чего в тебе нет, тебя не трогает и на тебя не влияет. Так что не осуждай других, а просто найди это в себе и исправь это в себе. И не стоит питать иллюзии, что ты когда-нибудь сможешь изменить другого. Нет, ты можешь только изменить свое отношение к нему или вдохновить его на то, чтобы он попробовал измениться сам.

16. Цени то, что имеешь сейчас. "Всегда хорошо там, где нас нет" - это изначально обреченная позиция неудачника. На самом деле нет места более подходящего, чем "здесь", и в любом "там" ничуть не лучше, чем "здесь". Не стремись к тому, что есть "там", потому что даже если "там" станет "здесь", то в скором времени ты опять получишь другое "там", которое опять будет казаться лучше, чем "здесь". Не поддавайся этой бесконечной иллюзии, осознав, что всегда нет места более подходящего, чем "здесь".

17. Цени момент настоящий. Ты никогда не сможешь получить доступ к моменту из прошлого, не сможешь повторить прошедший день. У тебя также нет и будущего, потому что оно иллюзорно. Надеяться и думать, что наступит завтра и случится что-то хорошее, проблемы пропадут, и я буду счастлив - это заблуждение. Быть счастливым можно лишь в настоящий момент, а если не можешь найти для этого причину прямо сейчас, то не найдешь ее и в будущем. Постарайся именно в настоящий момент изменить свое восприятие окружающего мира, и тогда ты поймешь, что для того, чтобы радоваться жизни, необязательно чего-то ждать.

18. Не откладывай на завтра то важное, что можешь сделать сегодня. Единственное, чем ты обладаешь и что можешь изменить - это настоящий момент. Оправдывать свое откладывание важного дела на более поздний срок тем, что у тебя сейчас нет времени - это изначальное заблуждение, потому что не существует такой ситуации, как "нет времени". Время есть всегда, и только ты можешь выбирать, как им распоряжаться. Если для тебя что-то, действительно, является важным, то твое внимание будет способно быть сосредоточенным на нем прямо сейчас. А если ждать более подходящие условия, то при их возникновении обнаружатся еще множество других неблагоприятных факторов. Итак, если это важно, то начни прямо сейчас, а если не настолько важно, то не обманывай себя ложными обещаниями или бессмысленными ожиданиями.

19. Твоя жизнь в проявленном мире будет наполнена трудностями и неудачами. Тебя неизбежно и постоянно будут сопровождать потери, провалы, боль, тревога. Но это еще не является причиной страданий. Пойми: трудности - это выбор Судьбы, но страдания - это выбор твой. Ты можешь не страдать в любой ситуации, ты можешь никогда не страдать! Страдать или не страдать - это только твой выбор. Отторгни от себя идею, будто тебе чего-то не хватает для полного счастья. Болезни, старение и смерть - все это часть жизни, так что прими ее такой, какая она есть, и перестань мыслить фантазиями. Правильная жизнь - это не легкая и безболезненная жизнь, поэтому не стремись к легкости и безболезненности, что со временем еще больше привнесет неудовлетворенности, разочарования и других форм боли. Чем быстрее ты примешь несовершенство преходящей жизни, тем меньше тебя будет ждать разочарований, и тем более открытым, независимым и устойчивым ты будешь навстречу вызовам этого мира.

20. В этой жизни ты абсолютно ничего не сможешь надежно контролировать, кроме собственного разума. Ты не гарантирован ни от каких неожиданностей. Жизнь в любой момент может преподнести тебе неожиданные сюрпризы, в этом ее особенность, это "анитья" или непостоянство. Все всегда вокруг тебя будет меняться, хотя ты можешь этого даже не замечать. Да, когда ты будешь чувствовать себя неуютно, то чувство непостоянства может успокаивать. Но когда ты испытываешь радость, комфорт, когда тебя окружают благоприятные условия, то тогда ты можешь бояться непостоянства. И это становится источником страданий. Но нужно понять, что если радость скоро пройдет, то нужно максимально сосредоточиться на ней, ведь все, что у тебя, на самом деле, есть, это настоящий момент. Прими принцип неотъемлемости непостоянства жизни, и тогда это тебя удивительно освободит от страданий. Прими, что все привычное, так или иначе, закончится. Все плохое, что кажется ужасным сегодня, скоро пройдет, а все хорошее останется добрым опытом и приятными впечатлениями.

21. Старайся всегда и при любых условиях осознавать природу ума, который всегда чем-то недоволен, склонен придумывать красивые сказки и верить в них, заставляя тебя гоняться за призрачными преходящими удовольствиями, считая, что в одном из таких удовольствий ты найдешь настоящее счастье (ананда). Начиная познавать свое истинное "я", ты станешь осознавать, что ни одна из этих красивых сказок не способна привести к ожидаемому счастью. Для осознания природы ума тебе предстоит вплотную заниматься самопознанием, чтобы, наконец, достичь просветления. Самопознание - это единственный выход из бесконечных ловушек ума, которые удерживают тебя в иллюзии. Самопознание - это единственно верное решение для реализации своего предназначения. Самопознание - это единственная цель, ради которой ты сам привел себя в этот проявленный мир.





САЙТ В СОЦСЕТЯХ: